Меня зовут Юлиана Олеговна Пучкова, я индивидуальный психолог для взрослых и детей, член Ассоциации детского психоанализа и Российского общества песочной терапии.

Форма работы — консультации в Москве индивидуально для взрослых людей (от 18 лет) и для детей от 4 лет (включая консультации для родителей).

Только по предварительной договоренности (+7 985 210 10 14, juliana.puchkova@gmail.com).


День и время приема

Понедельник, вторник и четверг (очно или по скайпу), среда — только скайп. Сейчас свободно время:

  • понедельник: 10.00, 11.00, 12.00, 16.00, 17.00 и 19.00.
  • вторник: 14.00, 18.00 и 20.00.
  • среда (только скайп, время московское): 15.00, 16.00, 18.00 и 19.00.
  • четверг: 10.00, 12.00, 15.00 и 16.00.

Если нужное вам время занято, возможна запись в лист ожидания.


Длительность встречи

— индивидуальная встреча (со взрослым / ребенком / подростком) — 50 минут;
— консультация для родительской пары, семьи — 1 ч 20 минут.


Гонорар за одну встречу

* Индивидуальная работа со взрослыми:
— предварительное интервью (2-3 встречи) — 4000 рублей.
— краткосрочная терапия (до 6 месяцев, 1–2 раза в неделю) — 4000 рублей.
— длительная терапия (от 6 месяцев, 1–3 раза в неделю) — 3000 рублей.

* Индивидуальная работа с детьми / подростками:
— предварительное интервью с родителями (2–3 встречи, без ребенка) — 4500 рублей.
— диагностические встречи с ребенком (2–3 встречи) — 3000 рублей.
— регулярные встречи с ребенком (1–3 раза в неделю) — 2500 рублей.
— периодические консультации с родителями (раз в 2 месяца) — 3000 р / встреча.


Место встречи

Очные встречи
Кабинет для приема находится в офисном комплексе недалеко от станции метро «Китай-город» (студия «Хитровка»). На первой сессии я встречаю вас у входа, в дальнейшем вы приходите сами.
При работе с ребенком место ожидания для родителей — в коридоре.

Работа по скайпу (для взрослых клиентов)
Вы самостоятельно организуете себе условия, в которых вам в течение встречи (50 минут) никто не будет мешать и не сможет слышать разговор. Кафе и другие открытые места не подойдут.
Желательно пользоваться наушниками.
При плохой связи возможна работа с выключенной видеокамерой.


Методаналитическая психология (юнгианский анализ) и кляйнианский анализ, включая анализ сновидений и песочную терапию (Sandplay therapy).

Подробно о моей подготовке и опыте >>>

 

*****

Как я понимаю психологическую помощь

Моя работа заключается в том, чтобы помочь человеку встретиться с чем-то в нем самом, что ускользает от его сознательного взгляда и из-за чего возникают заметные проблемы. Только сам человек — будь он ребенок или взрослый — способен проделать собственную внутреннюю работу по восстановлению таких связей, точнее, на это способна его душа. Моя роль — создать в нашем общении такие условия, в которых такая работа души протекала бы наиболее эффективно. Эти условия — специально организованное общение (психологические консультации, или сессии) 1 или 2 раза в неделю, в ходе которого клиент свободно делится любыми своими переживаниями, а я помогаю обратить внимание на то, что лучше заметно со стороны, с позиции слушателя. Если это детская терапия, ребенок играет (для этого в кабинете есть все необходимое) и свободно выражает себя, свои чувства и потребности, давая возможность психологу понять его.

Используя свои навыки, жизненный и профессиональный опыт, я помогаю соединить то, что известно сознанию, с бессознательными содержаниями психики, найти аналогии в общечеловеческом эмоциональном наследии, нашей общей копилке опыта. В качестве таких аналогий, подобий, отражений, помогающих понять душевные содержания, может использоваться любая образная продукция. У ребенка это игра с ее персонажами и сюжетами, рисунки и песочные композиции. У взрослого, например, сновидения, свободное воображение, те же рисунки и песочные композиции, а также всплывающие ассоциации с образами и сюжетами из широкого культурного контекста — от кино до мифов, от литературы до политики — любой сферы, лично вам близкой и знакомой.

Такой обогащающий восприятие подход дает возможность увидеть более объемную и полную картину происходящего в вашей жизни и в вашей душе, уловить общую логику переживаний, отношений и событий, увидеть складывающийся узор и прийти к конкретным выводам: что на самом деле важно, что принесет настоящую радость, к чему стоит прикладывать усилия, что можно изменить, а что следует принять как есть, справиться и двигаться дальше.

Запись к психологу, консультация психолога, поговорить с психологом, Сэндплей-терапия, песочная терапия, юнгианская психология и анализ сновидений, толкование снов

Каждый человек ищет и находит собственные ответы на свои вопросы, моя работа – качественно организовать сам процесс поиска этих ответов. Подробнее о том, как проходят психологические консультации, обо мне и моей деятельности в качестве индивидуального психолога, о том, в чем заключается помощь психолога, можно узнать здесь:

■ «Мои консультации со взрослыми людьми»
■ «Родителям / Что такое детская психотерапия / О чем говорить с детским психотерапевтом
■ «О методе»
■ «Обо мне»
■ «Сэндплей (юнгианская песочная терапия)»
■ «Толкование сновидений» (см. также в Фейсбуке)
■ «Как работать с психологом»

 

Как связаться, как обратиться

Чтобы записаться на прием или что-то уточнить, напишите мне — juliana.puchkova@gmail.com или позвоните +7 985 210-10-14. Подробнее о контактах, расписании, стоимости и формах оплаты >>>

Опишите вкратце суть психологической проблемы или темы, с которой вы хотели бы поработать, и мы договоримся о встрече. Со взрослым клиентом я обычно предлагаю для начала провести две встречи, чтобы по результатам сказать, готова ли я работать дальше, могу ли помочь и в чем. А вы решаете, есть ли у вас желание продолжать процесс, на основе того, чувствуете ли вы понимание с моей стороны, есть ли ощущение, что от нашей работы будет толк.
Для детской психотерапии также нужны несколько встреч для оценки ситуации: две–три встречи с родителями (желательно присутствие и папы, и мамы) и две–три встречи с ребенком отдельно от родителей. После этого я смогу сказать, готова ли я работать, смогу ли помочь, или направлю к другому специалисту. А у родителей есть шанс оценить первые изменения в ребенке, поделиться своими сложностями, получить первую поддержку.

Продолжительность терапии

Краткосрочный формат психотерапии (до 6 месяцев) — возможность познакомиться с психотерапией как специфическим видом помощи и для начала поработать с одной-двумя конкретными жизненными проблемами, увидеть возможность по-новому и по-разному взглянуть на привычную картину происходящего, наметить пути решения.

Полноценный, долгосрочный формат психотерапии — от 6 месяцев до нескольких лет. По моему опыту, на том уровне личностных процессов, на которые ориентирован метод аналитической психотерапии (идет ли речь о взрослом или о ребенке), результативным оказывается процесс длительностью не менее 6 месяцев, и далее устный контракт имеет смысл продлевать на год/сезон и при необходимости продлевать.
Однако общая длительность работы — это вопрос всегда открытый, здесь не может быть однозначного плана и заранее известного количества встреч. С одной стороны, вы сами почувствуете и поймете, когда процесс подойдет к концу и будет достаточно, станет ясно, как решились заявленные в начале терапии проблемы, как изменилась повестка дня и расширилась картина возможностей. С другой стороны, важно обсуждать свои соображения и ожидания, связанные с длительностью, в общении с терапевтом, — это позволит защитить зарождающийся процесс изменений от прерывания, когда в разгар работы может возникать нормальное бессознательное сопротивление переменам (так порой проявляют себя защитные механизмы психики, противостоящие оздоровлению).

Как завершается психотерапия

В любом случае вы, разумеется, можете в любой момент завершить или на время прервать психотерапию, это ваше право. Есть лишь два условия завершения, чтобы оно прошло наилучшим образом и не повредило, а закрепило результаты: 1) мы с вами его обязательно обсуждаем, 2) после принятия такого решения нам нужно встретиться еще несколько раз (сколько — зависит от того, как долго мы работали до этого), чтобы дать процессу нормально остановиться. Особенно важны завершающие встречи, если это работа с ребенком, потому что не он сам принимает решение, и ему необходимо понять происходящее и попрощаться. Перерывы делаются на время отпусков и поездок, и договоренность о графике встреч, перерывах и переносах всегда индивидуальна.

(с) Юлиана Пучкова, частные консультации, детская психотерапия, индивидуальный психолог, толкование сновидений, песочная терапия (сэндплей) Москва, Китай-город

>